Viloläge

Ibland tar det lite längre innan tröttheten slår till. Jag gissar att fler än jag känner igen sig i den fördröjda trötthetskänslan. Söndagens fullständiga vansinneskombo slog inte till förrän måndagskväll. Men då var jag så mör i benen efter extra 45 min på spinningcykeln under lunchen, så jag tog för givet att det var spinningtrötthet. Imorse däremot så var det ingen tvekan. Jag var trött! Trött huvud, trött kropp. Löpskorna fick stanna hemma och jag passade på vila, äta och jobba in lite extra tid. Man vet aldrig när man behöver några extra timmar ledigt. När jag väl landade hemma, lagom till Almas nattning så väntade en liten överraskning på mig hemma. Mitt paket hade kommit!!! Lite nytt i träningsgarderoben!!

Bättre bilder kommer imorgon när jag inviger allafall tightsen på mina två klasser. Nya kläder och utvilad kropp, det kan ju inte bli bättre. Imorgon ska jag bjuda påTRX 45 fokus överkropp och spinn 60 fokus uthållighet. Det ser jag verkligen fram mot, kommer bli hejdundrans skoj och tufft! Hoppas även du får en fantastiskt onsdag.