i väntans tider och efteråt

Ork och vilja

Filed under: Styrketräning | Tags: | maj 11th, 2011
Post

Ork och vilja är två helt olika saker. Det vet jag ju. Imorse blev jag dock mycket påtagligt varse om detta. Detta ordspråket om att kroppen får lida om huvudet är dumt stämmer mycket bra in på min morgon. Vaknade imorse kring halv sex snåret och med glädje konstaterade att solen skiner även idag! YES! I tanken hade jag redan snört på mig löpskorna och var på väg mot fåglekvitter och skön morgonluft. Sen klev jag ur sängen och förvånades över segheten som infann sig meddetsamma i benen. Det där springet som man säger att man har i benen fanns bara i mitt huvud imorse. Det var bara att snöra av sig de mentala löparskorna och tänka om. Velade en stund mellan en morgonpromenad eller ett gympass. På schemat stod chinsträning och det lockade att få komma iväg utan Alma och få ösa på ordentligt bland vikterna. Promenera kan jag ju göra med Alma senare under dagen. Jag fick gå miste om morgonluften idag till förmån för ett bra chinspass.

Så jag for till gymmet och drog igång bara för att konstatera att detta med ork och vilja är två helt olika saker. Jag ville ha ett intensivt och svettigt chinspass. Istället fick jag kämpa mig genom varje set och njöt inte det minsta av ansträngningen. Det var som segheten från benen spred sig i hela kroppen och tog över. Ååååå vad surt. Efter dryga 30 minuter och en massa sega chinsförsök packade jag ihop och knatade hem. Besviken och en smula irriterad på mig själv över att jag aldrig lär mig. Jag borde ha vetat bättre och vilat istället. Men det är såååå roligt att träna så jag gärna ”glömmer” bort vilodagarna. Som tur så skiner solen även idag och jag planerar att trösta mig med lite solsken, smarrig frappe och kanske några sidor i ”Munken som sålde sin ferrari”.  Ikväll blir det body pump och jag hoppas på att solen skall göra fler träningssugna!

3 Responses

  • Petra | maj 11th, 2011 @ 10:57 | Svara

    Var inte för hård mot dig själv. Du är snart piggelin i benen igen (kanske imorgon, kanske nästa vecka) och ditt chinspass gav ju ändå nytta. Nästa pass är du ”ännu” mer motiverad och då säkert också ännu starkare.

    Ha en fin dag!

  • Björnen | maj 11th, 2011 @ 07:22 | Svara

    Sun i shining <3 Keep on chining

  • Marta | maj 11th, 2011 @ 11:04 | Svara

    Tack Petra! Hoppas på ett par piggare ben redan imorgon……..återstår att se om jag hoppas på förmycket!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>