i väntans tider och efteråt

Nja…..

Filed under: Spinning | Tags: | februari 4th, 2011
Post

Ibland så blir en spinningklass bara en spinningklass. Det låter kanske lite knasigt och obegripligt och jag ska försöka förklara mig. Oberoende av vilken sorts klass det är så eftersträvar jag som instruktör att ge mina deltagare mer än bara en timmes träning. Målet är att deltagaren skall känna sig sedd, motiverad och förhoppningsvis även road eller underhållen på något sätt. Jag precis som väldigt många andra försöker att sätta min prägel på klassen, få deltagaren att ta ut sig och ha skoj, På LesMills utbildningar kallas det för fitness magic när man får alla bitar att falla på plats. Fitness magic är stunder när man själv ryser av välbehag och ser på deltagarna att även de upplever något mer än att svettas till bra musik. Det är inte ofta dessa klockrena ögonblick uppstår, ofta kan man röra sig i närheten av dem. Idag var vi långt långt ifrån dessa stunder.

Idag var det bara ett spinningpass helt enkelt. Vi trampade och kämpade oss genom dessa 55 minuter. De flesta var nöjda och tillfreds efteråt, men mer än så var det inte. Så kan det vara ibland. Jobbigt men någon fitness magic lyckades jag inte att skapa. Godnatt

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>