Lyxhelg och bildbomb!

”Efter 6 km i löpskorna, 45 minuter i spinningskorna och ytterligare 6 km på cykel hemåt håller jag tummarna för en heldag i solglas och flipflops” det var min status uppdatering i fredagsmorse. Hör och häpna så har min önskan nästintill slagit in. Varmare och varmare, mer och mer sol.

Transporttur i fredagsmorse, följt av ruskigt tuffa 45 minuter på spinningcykeln. Till lunch blev det 30 minuter i TRX banden här hemma. Armar, axlar och hela bålen. Intensivt med högt tempo och galet svettigt. Det gäller att få ut det mesta möjliga av Almas sovtid.

Lördagen bjöd på både sovmorgon och långfrukost. Egenpressad juice med lime och ingefära är en klar favorit. Sen följde ett antal timmars grävande, bärande och fixande. 4 små, söta syrenbuskar planterade. Och en liten trädgårdsmästare som var mycket nöjd.

Lek, mys och en god vattenpipa till kvällen när vi nattat den lilla energikulan. Skön dag med familjefokus och vila från jobb och träning. Så imorse var jag rackarns snabb för att få till en kort morgonrunda. 6 km med sol i ansiktet och pigga ben.

Nu lagom till lunch har vi hunnit med lite sol för mig och bad för Alma. Själva lunchen får dock vänta då Alma stupade efter 30 minuter plask. Så jag latar mig liten stund till i solen, samlar energi till både lunchfix och eftermiddagens efterlängtade body step