i väntans tider och efteråt
Jun
10
10
Wet?
Filed under: body step | Tags: | juni 10th, 2012
Wet heter sista konditionslåten på body step 88. Och fullkomligen blöta av svett var vi allihop på dagens bs klass. Kan du hitta någon torr fläck på min topp? Det var galet svettigt idag, som sig bör! Det är gången jag instruerar hela release 88. Den är ruskigt tuff, men samtidigt mycket rolig. Redan nu ser jag fram emot nästa söndag. Träningsvärken kommer redan nu smygandes. Så jag fyller på med mat och (håller tummarna) god nattsömn. Imorgon är det dags att leverera en hejdundrande body combat 52 ihop med finaste Björnen. Ses vi där , så ser du till att klä dig i svart!
4 Responses
Kommentera
Ida | juni 10th, 2012 @ 08:56 |
Vet inte vad som hände där, men jäklar vad svettigt det var, o den nya releasen var helt klart godkänd. Har lite svårt att tro att man ska kunna orka o köra med den där tuffare delen, då jag tyckte partystepen var jobbig. Men det är väl bara att träna på så orkar man i slutänden
martunia | juni 14th, 2012 @ 09:09 |
Snyggt jobbat Ida. Vi jobbar upp det tillsammans och innan hösten är här ska vi nog våga oss på även intervallerna!
Sanna | juni 11th, 2012 @ 08:43 |
Jag saknar Bodystep-passen. Där jag tränade tidigare hade de BS under en period men sedan försvann det. SATS har inte alls köpt in det konceptet, vilket jag tycker är jättesynd. Det är ju superkul!
martunia | juni 14th, 2012 @ 09:11 |
Förstår att du saknar bs, för det är fantastiskt roligt. Jag har fått dra ner på antal klasser och koncept jag instruerar sen jag blev mamma då tiden inte räcker till, men bs kan jag inte tänka mig att vara utan. Har du vägarna förbi Linkan i sommar är du mer än välkommen på ett bs pass med mig.