i väntans tider och efteråt

Ljuvlig ledighet och tråkig mage

Filed under: body step | Tags: | maj 1st, 2012
Post

5 dagars ledighet är galet lyxigt, även om det varit 5 dagar späckade med aktiviteter och sysslor. Imorse fick jag vackert avstå en morgon löprunda då min kära man studsade ur sängen och sprudlade av löparglädje. Så när han for iväg för ett soligt och svettigt pass i spåret tog jag och Alma plats vid bordet för lite mysfrukost. Jag fick min träning för dagen ändå. Bara dryga 3 timmar senare instruerade jag en ruskigt tuff body step specialare. 75 minuter ren kondition, sjukt jobbigt, sjukt svettigt och sjukt roligt. Tjejerna som var med imponerade stort. Envist kämpade de på, trots mitt helgalna special upplägg. Benen ömsom brann, ömsom sved och svetten rann i floder. Så träna fick jag verkligen idag.

Resten av dagen försvann i ett myller av gungande i solen, fikande med vänner, mat, mys och fix hemma. Efter smarrig middag på tors/lax och grönsaksfoliepaket fikade vi ytterligare en omgång. Denna gång på kanelbullar och kaffe. Och som brev på posten svällde min mage upp nästintill omedelbart. Det har blivit en och annan fika på kanelbullar under de lediga dagarna och varje gång händer samma sak. Äta bulle är lika med svullen och gasig mage. Visst har jag känt av det förut, men nu var det verkligen påtagligt och till och med mycket störande. Så för att vara på den säkra sidan skall jag skippa bröd/bullar till 100% i två veckor så får vi se om det kommer göra skillnad. Nu äter jag vare sig bröd eller bullar i större mängder, men uppenbarligen tillräckligt för att ställa till det för mig själv. Befarar att jag får vinka bye bye till bullarna.

7 Responses

  • Lonisa | maj 2nd, 2012 @ 10:30 | Svara

    Men du….
    Baka glutenfria bullar…finns ju alla möjligheter..

    • Marta | maj 2nd, 2012 @ 02:42 | Svara

      Det skall jag absolut testa! kanske på någon blandning av glutenfritt i kombination med kokos och mandelmjöl som jag har hemma! Tack för tipset!

  • Lonisa | maj 2nd, 2012 @ 10:33 | Svara

    Ps: Kan bero på mkt annat – Kaffet är en grej som kan sätta sprätt på buken..

  • VONICK | maj 2nd, 2012 @ 12:43 | Svara

    Dricker du soya, testa och undvik det, är det något som ger gaser och tryck, så är det just soya produkter..
    Bara ett tips……
    Behöver inte vara brödet, eller bullarna….

    Ha en bra dag!

    • Marta | maj 2nd, 2012 @ 02:44 | Svara

      Dricker inget med soja numera. Och det är bara de dagar jag ätit bullar som problemet uppstår, inte när jag druckit kaffe med vanlig mjölk. Håller tummarna för att det inte ska vara bullarna……..

  • jossan | maj 2nd, 2012 @ 08:34 | Svara

    Välkommen till min vardag :)

    • Marta | maj 2nd, 2012 @ 11:01 | Svara

      Aj då…….visst är det trist!!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>