Mitt motto (nr17)

Det har varit lite segt senaste dagarna, eller närmare bestämt igår och samma känsla fanns kvar när jag vaknade imorse. Dessa 10kg i min väst på Frisk klassen i tisdags tog nog hårdare än jag kunde ana. Gårdagens body pump var en prestation att genomföra då min kropp helst ville vila. Så förutom urladdningen med pumpstången har det endast blivit promenader, likaså imorse. Speciellt då jag har min intervallspinning klass ikväll.  Innan dess hoppas jag även hinna med en omgång bland vikter och stänger nere i gymmet. Det har gått alldeles för många dagar sen sist, återigen har instruerandet ätit upp lite för mycket av tränignstiden. Axlar och rygg längtar efter lite tungt jobb. Igår postade jag de kommande 100 dagars utmaning. Det tillsammans med mina tankar kring kost efter jag läst Marrevolutionen skall på något sätt flätas samman i en gemensam utmaning. Tankeverksamheten pågår för fullt då imorgon kickar de 100 dagarna igång.

Därför passar det rätt så bra att posta mitt motto tillsammans med alla dessa planer, tankar och trådar som jag försöker nu göra någon sorts helhet av.